现如今越来越多的人喜欢养几盆绿色植物在自己家里，但是大家把植物搬回家里之前要做好功课，有一些像百合、栀子花、夜来香、兰花等等，它们是不能摆在卧室里的，因为它们会导致失眠、头晕目眩等症状，甚至会加重有些心脏病和呼吸疾病患者的症状。

不适合放在卧室的百合

那么卧室里究竟应该放些什么植物呢？下面就来看看那些可以净化空气，吸收二氧化碳，并有着帮助进入睡眠、提高我们睡眠的质量的植物吧！

1.最能净化空气——千年木

千年木净化空气的能力非常强，在新房子里放几盆千年木吸收甲醛、甲苯等有害物质是再好不过的了。千年木吸收了有害物质后可以在体内把它们转化成无毒的气体再排放出来，可以说是最好的吸收者了。养千年木只要注意不要让它暴晒，随时让土壤保持湿润就好！

千年木

2.释放氧气——虎皮兰

虎皮兰喜欢阳光，在光照充足的条件下它一整天都能进行光合作用，释放一整天的氧气，它还有吸收甲醛的作用。虎皮兰是一种特别好养的植物，虽然喜欢阳光，但它也十分耐阴，而且它不需要太多的浇水，太多水会导致它烂根而死。

虎皮兰

3.香草之后——薰衣草

在我们的生活中，经常可以看到薰衣草味的洗衣液、精油等，它因此被称为香草之后。薰衣草的功效有促进睡眠、安神静心、净化空气等，很适合摆一盆在卧室里。它的适应性非常强，同时耐高温和低温，需要的水分也不多，很耐旱，生长时唯一的要求就是要有充足的光照。

薰衣草

不知道你喜欢这些植物吗？

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